Vemale.com - Bersyukur sekali rasanya, dilahirkan sebagai wanita dengan segala kelebihan yang kita punya. Namun, tak memungkiri, terkadang masih saja kita kehilangan kepercayaan diri dan merasa menjadi masyarakat nomor dua. 

Hey, ladies... mengapa harus merasa menjadi sosok kecil padahal Anda memiliki banyak kelebihan?

Coba baca 10 kalimat yang akan memberi inspirasi dan semangat lebih untuk Anda berikut ini... Hope you like it :)

"There is no such things as an ugly woman." - Vincent Van Gogh 

Dan, memang benar. Tak ada wanita yang tidak cantik, semua wanita itu cantik. Memiliki kulit berwarna gelap, cerah, kuning langsat, apapun warna kulit Anda, Anda itu cantik! Tak perlu harus tak percaya diri hanya karena memiliki kulit hitam manis atau sawo matang. Kulit putih itu bukan syarat seorang wanita disebut cantik, kok. 

"Every girl should use what Mother Nature gave her before Father Time takes it away." - Laurence J Peter 

Jadi, berhentilah mengeluh dengan apa yang Anda miliki saat ini. Rawat dan percantik diri dengan cara-cara yang positif. Bukan juga dengan mengeluh dan tidak melakukan apa-apa. 

"The rarest thing in the world is a woman who is pleased with photographs of herself."  - Elizabeth Metcalf

Satu permasalahan yang sama yang dimiliki hampir seluruh wanita, mereka jarang percaya diri dan menyukai foto mereka. Tak hanya terjadi pada Anda kok, bahkan para selebriti dan model yang memiliki tubuh indahpun seringkali tak percaya diri. 

"A smile is a light in the window of the soul indicating that the heart is at home." - Anonymous

Dan memang benar bahwa senyuman adalah jendela hati. Wajah yang cantik akan semakin sempurna dan menarik dengan senyuman. Bagi pria, senyuman seorang wanita ini bagaikan candu, yang membuat rindu dan jatuh cinta setiap saat. Benar, lho. Jadi bukan karena efek makeup Anda, tetapi murni karena senyuman. 

"Beauty, in projection and perceiving is 99.9% attitude." - Grey Livingston

Memiliki fisik yang indah dan ideal saja tak cukup untuk disebut cantik. Benar menurut Grey Livingston, kecantikan terpancar lewat sikap kita. 

"My lips is big, but my talent is bigger" - Fantasia Barrino

Bahwa wanita dianggap sebagai rantai gosip dan berita, hmmm mungkin itu benar. Dan apa yang seringkali dikatakan oleh wanita dianggap sebagai omong kosong, itu juga benar. Namun, percayalah bahwa sebenarnya kelebihan yang kita miliki jauh lebih besar ketimbang omongan semata. Mari kita buktikan, ladies!

"A woman is like a tea bag. You never know how strong she is until she gets into hot water." - Eleanor Roosevelt

Sekalipun sering disepelekan dan dipandang sebelah mata, kita tak boleh menyerah begitu saja. Tunjukkan kemampuan yang kita miliki, karena sebenarnya wanita dan pria sejajar kok. 

"Marriage is not about age; it's about finding the right person." - Sophia Bush

Anda yang seringkali terganggu dengan pertanyaan "kapan kawin?" ingatlah selalu kalimat di atas ini. Ingatlah selalu bahwa menikah bukanlah perkara usia, namun bagaimana menemukan sosok yang nyaman dan bisa mendampingi kita seumur hidup. 

"You have to forgive to forget, and forget, to feel again." - Anonymous

Ketahuilah bahwa berulang kali Anda akan mengalami patah hati yang sama, dilukai, diabaikan, tak diperhatikan, diduakan bahkan ditinggalkan. Tetapi, jangan sampai hal itu menghalangi langkah Anda untuk menemukan cinta yang baru. Jangan sampai membuat Anda takut untuk mencintai orang yang baru di dalam hidup Anda, karena sepanjang hidup tugas kita adalah mencintai. 

"If someone you love hurts you cry a river, build a bridge, and get over it." - Anonymous

Dan apabila seseorang yang Anda cintai melukai dan mengecewakan diri Anda. Maafkan dan melangkahlah. Jangan tinggal di dalam masa lalu dan membiarkan diri Anda terpuruk di dalamnya.

sumber

Manfaat lengkuas biasanya hanya sebagai pelengkap bumbu masakan, tapi sebenarnya lengkuas juga bermanfaat untuk kesehatan. Menurut para ahli herbal, lengkuas yang memiliki nama latin Alpinia purpurata bisa membantu kita menghilangkan berbagai masalah kesehatan, terutama pada bagian kulit, manfaat lengkuas di antaranya adalah:

1. Manfaat lengkuas untuk mengatasi panu :
   Amit-amit mungkin adalah ucapan Anda ketika mendengar kata panu atau jamur karena keberadaannya sangat mengganggu penampilan dan membuat minder. Cobalah untuk mengatasi satu rimpang segar lengkuas merah yang dipotong miring dan  dipukul-pukul bagian ujungnya sehingga mengeluarkan sedikit air. Gosokkan ujujng yang berair tersebut pada kulit yang terkena panu secara rutin.
2. Manfaat lengkuas untuk mengatasi kurap :
   Kurap juga akan sangat mengganggu buat Anda, jika Anda ingin sembuh dari kurap, Anda dapat mencampur lengkuas sebanyak 4 ruas dengan bawang putih yang ditumbuk halus. Tambahkan 1 sendok cuka makan dan panaskan. Setelah dingin, oleskan pada bagian tubuh yang terserang kurap.
3. Manfaat lengkuas untuk mengatasi eksim :
   Untuk mengobati eksim, parut satu rimpang langkuas yang telah dicuci bersih. Tambahkan air kapur sirih sebanyak satu sendok makan, aduk hingga rata. Oleskan ke bagian kulit yang terkena eksim, kemudian balut dengan perban.
4. Manfaat lengkuas untuk mengatasi bercak putih pada kulit :
   Untuk mengatasi bercak putih, campurkan dua jari rimpang lengkuas merah dengan cuka sebanyak satu sendok makan. Oleskan pada bagian tubuh yang terdapat kelainan kulit. Lakukan hingga bercak dan tahi lalat mengempis atau hilang.

Sumber

Wanita dan kosmetik seperti tidak akan pernah terpisahkan. Kebutuhan wanita akan produk kosemtik dengan kandungan yang lengkap pun, membuat produsen mengeluarkan produk kosmetik dengan label tertentu agar lebih menjual.
Jika Anda melihat label ‘oil-free’ pada sebuah produk kosmetik, mungkin Anda akan merasa lebih aman, terutama kalau Anda memiliki kulit berminyak dan berjerawat. Tapi Anda tetap harus teliti dan hati-hati, karena label pada produk kosmetik tersebut belum tentu bisa mengatasi masalah Anda. Sekarang mari kita lihat beberapa label produk kosmetik yang belum tentu kebenarannya:
1. Oil-free
Ini adalah label yang paling populer kayaknya, karena sekarang banyak produsen produk kosmetik melabelkan hampir seluruh produk kosmetiknya dengan ‘oil-free’, bahkan untuk blush on dan eyeshadow. Banyak orang memilih kosmetik dengan label oil-free atau bebas minyak, mungkin termasuk Anda, karena berpikir dengan menggunakan kosmetik oil-free akan terhindar dari kulit berjerawat.

Produk kosmetik

Banyak dermatologis setuju bahwa label ‘oil-free’ dari kosmetik hanyalah sebuah trik pemasaran belaka. Faktanya, ketika Anda memiliki produk kosmetik dengan label oil-free, Anda tetap akan menemukan minyak dalam daftar kandungannya, coba deh cek sekali-kali. Perusahaan hanya mengganti kandungan menjadi minyak buatan, sehingga mereka bisa menyebutnya sebagai produk yang oil-free. Ironinya, minyak buatan itulah yang malah dapat membuat kulit teriritasi.
Buat Anda yang berkomedo atau berjerawat pilihlah produk yang ada tulisan ‘noncomedogenic’ (bebas komedo) atau ‘nonacnegenic (bebas jerawat) pada labelnya. Kandungan tersebut tidak membuat komedo menumpuk dan jerawat meradang. Sebenarnya ada beberapa jenis minyak yang bermanfaat, seperti tea tree oil yang bisa membunuh bakteri, dan lavender oil yang berfungsi sebagai anti-inflamasi.
2. SPF Pada Produk Kosmetik
Karena ingin waktu dandannya lebih cepat, kebanyakan wanita memilih produk 2 in 1 seperti foundation yang dilengkapi dengan SPF. Sunblock yang terkandung dalam foundation tersebut tidak cukup untuk melindungi kulit dari bahaya matahari dan radikal bebas lainnya. Meski kosmetik Anda sudah mengandung SPF, tetaplah menggunakan krim sunblock yang memiliki SPF 30 untuk kulit wajah, sebelum menggunakan foundation agar kulit wajah Anda akan benar-benar terlindungi.
3. Bahan Natural & Organik dalam Kosmetik
Kandungan natural dan organik saat ini menjadi kacau dalam industri kecantikan, karena banyak perusahaan kecantikan yang mengaku jika produknya alami. Karena kita tidak tahu berapa persen kandungannya yang alami dan berapa persen yang lainya. Cobalah untuk membaca kandungan bahan produk kosmetik yang Anda gunakan.
Perlu Anda ketahui juga bahwa tidak semua yang natural atau alami itu baik untuk kulit. Minyak lemon dan jeruk merupakan kandungan yang bisa mengiritasi kulit, meskipun kandungan tersebut alami dan organik. Untuk mencegah alergi, cobalah kosmetik atau krim di pergelangan tangan, sebelum mencobanya di wajah.
4. Anti-aging Pada Kosmetik
Label anti-aging sebenarnya tidak terlalu bekerja baik. Banyak produk kosmetik yang mengklaim dapat menghapus kerut pada kulit. Faktanya kerutan tidak dengan mudah dipudarkan. Jika Anda benar-benar ingin menggunakan anti-aging, sebaiknya Anda membeli krim malam yang mengandung anti-aging yang baik.
5. Fragrance-free
Meskipun berlabel ‘fragrance-free’ tidak menjamin produk kosmetik tidak mengandung parfum. Jika Anda tidak suka aroma kosmetik yang kuat, label ‘fragrance free’ bisa menjadi pilihan. Meskipun, Anda membeli produk dengan label tanpa wewangian karena Anda alergi atau sensitif pada parfum, namun tetap saja Anda bisa merasakan reaksinya.
Sementara istilah hypoallergenic berarti produk tersebut memiliki kemungkinan kecil menyebabkan reaksi alergi. Jika Anda mengalami masalah dengan alergi kulit, maka cobalah produk kosmetik terlebih dahulu di punggung tangan Anda.

Sumber

 

APAKAH Anda kesulitan tidur? Jangan dulu berpikir bahwa Anda terkena stres atau insomnia, karena sesungguhnya Anda takut gelap.

Sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa takut gelap merupakan salah satu alasan seseorang sulit tidur. Pada studi ini, terdapat dua kelompok, yakni mereka yang memiliki masalah sulit tidur dan mereka yang tidak. Keduanya ditempatkan dalam sebuah ruangan. Saat lampu menyala, kedua grup ini bereaksi sama saat menghadapi gangguan cahaya. Namun saat lampu dimatikan, keduanya memiliki reaksi yang berbeda. Mereka yang tidurnya baik terbiasa dengan cahaya yang gelap. Sementara mereka yang sulit tidur merasa gelisah dan mudah terganggu.

Di masa lalu, para peneliti berasumsi bahwa mereka yang sulit tidur karena merasa tegang saat gelap. Mereka mengaitkan tempat tidur dengan malam penuh kegelisahan. Kini, para peneliti menemukan bahwa mereka yang sulit tidur memiliki sebuah fobia yang belum diobati, demikian seperti dilansir Mens Health.

Bagaimana membedakan insomnia dengan fobia pada kegelapan?

Beberapa tanda Anda mengalami fobia, di antaranya selalu membiarkan televisi menyala saat di ranjang, merasa tegang saat memasuki ruangan gelap, atau selalu berpikir hal buruk akan terjadi, misalnya seseorang menyusup dalam rumah Anda. Hal ini diungkapkan oleh ketua penelitian Colleen Carney, Ph.D.

Sayangnya, Anda tidak dapat menanggulangi fobia ini seperti layaknya insomnia. Bila Anda melakukannya, bisa jadi ketakutan dan kesulitan tidur Anda justru semakin parah.

Carney pun menyarankan untuk melatih diri memasuki ruangan gelap dengan didampingi oleh seseorang. Lakukan ini hingga Anda merasa ketegangan menjadi berkurang. Kemudian, cobalah berada di ruangan gelap sendirian selama beberapa saat. (ind)
(tty)

Sumber

Olahraga yang baik dan benar yaitu olahraga yang dilakukan secara teratur dan terukur. Lakukan olahraga sekurang-kurangnya 30 menit perhari dengan baik dan benar agar bermanfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Sebagai contoh:

• Turun dari bus lebih awal menuju tempat kerja yang kira-kira menghabiskan 20 menit berjalan kaki dan saat pulang berhenti di halte yang menghabiskan kira-kira 10 menit berjalan kaki menuju rumah.     
• Membersihkan rumah selama 10 menit, dua kali dalam sehari ditambah 10 menit bersepeda.     
• Berdansa selama 30 menit. Lakukan secara bertahap hingga mencapai 30 menit. Jika belum terbiasa dapat dimulai dengan beberapa menit setiap hari dan ditingkatkan secara bertahap.
• Olahraga dianjurkan minimal 30 menit, lebih lama akan lebih baik.     
• Olahraga dapat dilakukan dimana saja, tetapi tetap dengan memperhatikan lingkungan yang aman dan nyaman, bebas polusi, tidak menimbulkan cidera, misalnya: di rumah, sekolah, tempat kerja, dan tempat-tempat umum (sarana olahraga, lapangan, taman, tempat rekreasi).
• Pilihlah olahraga yang digemari, aman, mudah, dan murah.
• Dilakukan secara bertahap dimulai dari pemanasan 5-10 menit, diikuti dengan latihan inti minimal 20 menit dan diakhiri dengan pendinginan selama 5-10 menit.

 

Bingung memilih pakaian dalam..? pakaian dalam bagi kita, utamanya kaum hawa memang sangat penting. Salah memilih, bisa-bisa malah akan mengakibatkan gangguan kesehatan. Nah, berikut ini akan saya bagikan tips dan cara memilih pakaian dalam bagi kaum hawa. Tips ini saya dapat dari www.hajsmy.us. Dengan informasi ini, diharapkan anda bisa lebih jeli dan benar-benar mengerti kebutuhan anda akan berpakaian dalam, sehingga tidak salah pilih.

·        

            Warna.

Jika Anda menggunakan pakaian lembut dan transparan, pilihlah warna pakaian dalam yang sama dengan warna kulit. Jika kulit Anda cenderung terang pilihlah yang berwarna coklat muda, tetapi jika gelap pilihlah yang coklat gelap.

·         Pastikan pakaian dalam tidak terlihat

Saat mengenakan pakaian dalam, pastikan tidak terlihat saat Anda duduk. Terutama, saat menggunakan jins "low cut". Saat ini sudah ada banyak celana dalam yang jhusu diciptakan saat Anda menggunakan jins "low cut".

·         Pilih ukuran yang pas

Jika saat duduk, Anda tidak nyaman dengan pakaian dalam yang dikenakan tandanya ukurannya terlalu kecil. Cobalah pilih satu nomor yang lebih besar. Jangan menggunakan pakaian dalam yang terlalu sempit karena tidak baik kondisi organ intim Anda.

·         Tutupi kekurangan

Jika paha Anda cukup besar dan tidak kencang, Anda bisa menyiasatinya dengan menggunakan pakaian dalam yang tepat. Pilihlah yang bisa menutupi dan membuat paha terlihat lebih kencang. Pakaian dalam jenis ini merupakan "modal" penampilan Anda diberbagai suasana.

sumber

Tips dan Cara menanam tanaman hias/bunga di dalam pot

Berkebun tidak harus mempunyai lahan yang luas, pekarangan yang sempit sekalipun dapat kita manfaatkan untuk berkebun.

Misalnya dengan menempatkan tanaman di dalam pot -pot.

Berikut ini adalah cara menanam tanaman hias /bunga di dalam pot :

Persiapan Media Tanam

1.      Letakan beberapa pecahan batu merah (sebagai pengikat air) di dasar pot

2.     Isi pot dengan campuran tanah yang ideal untuk tiap-tiap jenis

a.     Campuran umum :

·         Pasir 1/3 bagian, tanah 1/3 bagian, 1/3 bagian pupuk kandang

b.     Campuran untuk jenis suka kering;

·         Pasir ½ bagian, 1/2 bagian pupuk kandang

c.     Campuran untuk jenis suka lembab

·         Tanah ½ bagian, 1/2 bagian pupuk kandang

3.     Media siap untuk ditanami.

Lidah Buaya banyak mengandung zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh, dengan komponen berbentuk gel yang sebagian besar adalah air (mencapai 99.5%), kandungan lain dalam lidah buaya adalah lemak lemak 0,067 %, karbohidrat 0,043 %, protein 0,038 %, vitamin 0,49 %, vitamin C 3,476 mg (Furnawanthi, 2002). Dan juga lidah buaya mengandung vitamin C yang sangat tinggi.

Kompleks banget kan kandungan lidah buaya?? Langsung aja kita simak apa aja manfaat dari lidah buaya berikut ini :

Mambantu Mengurangi Kadar Gula Darah Dalam Tubuh

Penyakit gula atau lebih sering disebut diabetes sering kita temui di berbagai lapisan masyarakat dewasa ini, apa gerangan penyebabya?? Tidak lain dan tidak bukan adalah karma pola makan yang kurang baik. Tapi tak ada penyakit yang tak ada obatnya dan obatnya pun gak jauh2 dari kebun kita lidah buaya lah solusinya. Lidah buaya mengandung zat yang disebut aloe emodin, sebuah senyawa organik dari golongan antrokuinon yang berfungsi untuk mengaktivasi insulin dan meningkatkan laju sintesis glikogen dengan cara menghambat glikogen sintase kinase 3beta, sehingga sangat berguna untuk mengurangi rasio gula darah.

Untuk mencegah penyakit gula darah ini caranya  :

• Ambil pelepah lidah buaya yang sudah dewasa, pilih pelepah yang besar dan lebar
• Potong pelepah pada pangkalnya kemudian bersihkan dengan cara dicuci kulit lidah buaya dengan air yang mengalir
• Belah pelepah lidah buaya menjadi dua bagian dari pangkal sampai ujung
• Ambil lendir yang ada pada kedua belahan dengan sendok makan secara hati-hati dan halus usahakan jangan sampai terkena seratnya (karena seratnya terasa pahit)
• Masukkan ke dalam gelas air minum (isi lendir tiap pelepah hanya sekitar 2-3 sendok makan)
• Campur dengan air hangat seperempat gelas minum kecil dan sedikit garam biar rasanya agak enak.
• Minum dua kali sehari (pagi dan malam) selama dua minggu berturut turut.

Sebagai antiseptic & obat luka bakar
Daun dan akar Tanaman lidah buaya banyak mengandung saponin dan flavonoid, di samping itu daunnya juga mengandung tanin dan polifenol (Hutapea, 2000). Saponin dapat berfungsi sebagai pembersih sehingga efektif untuk menyembuhkan luka terbuka, sedangkan tanin dapat digunakan sebagai pencegahan terhadap infeksi luka karena mempunyai daya antiseptik dan obat luka bakar.

Jika Anda terkena luka bakar langsung saja ambil daun lidah buaya dan kemudian kupas kulitnya kemudian bersihkan dengan air. Setelah itu remas sampai hancur dan gunakan untuk mengolesi kulit yang terbakar.

Membantu Regenerasi kulit
Lidah buaya kaya akan antioksidan (flavonoid, vitamin C, beta-karoten) sehingga bisa berfungsi sebagai anti aging. Sebuah studi yang dilakukan di Turki pada tahun 2009, menunjukkan bahwa lidah buaya dapat membantu regenerasi jaringan kulit. Selain itu dapat memudarkan bekas luka dan garis garis putih/merah akibat kehamilan atau strecth mark, merawat luka kecil akibat teriris pisau dan tergores serta memudarkan bintik-bintik kehitaman pada kulit seperti bekas jerawat dan luka. Cara penggunaannya sama seperti penggunaan pada pengobatan luka bakar.

Membantu melancarkan proses pencernaan
Penelitian telah menunjukkan gel lidah buaya mampu mengusir dan membinasakan racun dan bahan asing lainnya yang biasanya menempel pada usus. Racun dan benda asing yang menempel pada usus sangatlah berbahaya sebab mengakibatkan akumulasi limbah sehingga dapat memblokir saluran usus dan mengurangi kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi. Manfaat lidah buaya adalah dapat menghilangkan limbah dan membantu dalam pengaturan asam. Hal tersebut dapat mencegah Anda dari menderita gangguan pencernaan dan juga dapat membersihkan darah serta meningkatkan sirkulasi normal. Minum secara teratur lidah buaya seminggu 3 kali bias mencarkan proses buang air besar.

Sumber

Kumpulan berbagai cara merawat wajah secara alami, putih dan bersih - Mempunyai wajah putih dan bersih adalah impian bagi setiap orang, entah itu pria ataupun wanita. Tetapi tidak semua orang yang mempunyai wajah putih, bersih, dan bebas jerawat. Untuk itu dalam artikel kali ini saya akan berbagi informasi menarik mengenai cara merawat wajah secara alami, khusus untuk sahabat Fabeluna, agar wajah sahabat terbebas dari jerawat dan komedo yang menggangu. Pengen tau gimana caranya ?? Yuk kita lihat artikel dibawah ini

  

Cara pertama dapat sahabat mulai dari diri sendiri di rumah :

- Sebaiklah cucilah tangan terlebih dahulu dengan bersih sebelum sahabat menyentuh kulit wajah.

- Bersihkan kulit wajah dengan pembersih muka secara rutin setiap pagi dan malam hari, atau setelah sahabat keluar rumah.

- Rajin-rajinlah mencuci muka setiap pulang dari bepergian.

- Pada malam hari, luangkanlah waktu sebentar untuk memijat kulit wajah sahabat dengan lembut selama 2 menit, untuk menghilangkan keletihan dan memberikan warna kulit yang cerah.

- Pakailah masker wajah minimal 2 kali seminggu agar kotoran di daerah wajah dapat terangkat.

- Jangan sesekali memencet jerawat atau komedo, karena akan menimbulkan iritasi pada kulit.

- Sebelum bepergian ke luar rumah sebaiknya, pakailah pelembab yang dapat melindungi kulit wajah dari sinar matahari.

- Perbanyaklah minum air putih minimal 8 gelas perhari, dan rajinlah mengkonsumsi vitamin E untuk kesehatan kulit dari dalam.

Setelah mengetahui cara pertama diatas, alangkah baiknya sahabat Fabeluna juga dapat mencoba cara kedua dibawah ini untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat, bersih dan putih alami.

$ Alpukat

Alpukat mempunyai manfaat untuk melembabkan kulit, sehingga alpukat sangat cocok untuk digunakan sebagai masker wajah untuk kulit kering.

Caranya :

- Hancurkan daging buah alpukat

- Setelah itu oleskan pada wajah selama 30 menit

- Bilaslah dengan kapas dan air hangat untuk membersihkan masker yang ada pada wajah.

$ Mentimun

Mentimun mempunyai manfaat untuk membersihkan wajah dari noda hitam sehingga kulit wajah terlihat lebih bercahaya.

Caranya :

- Ambillah 1/2 mentimun, kemudian dikupas hingga bersih

- Setelah itu tambahkan 1 sendok makan susu tanpa lemak

- Dan tambahkan juga 1 sendok makan yoghurt

- Blenderlah semua bahan diatas hingga halus

- Oleskan pada wajah selama 20 menit dan bilaslah dengan air hangat.

$ Pisang

Buah pisang bermanfaat untuk meremajakan kulit, dan jika sahabat rajin menggunakannya kulit wajah sahabat akan menjadi lembab dan kenyal.

Caranya :

- Ambillah pisang ambon dan hancurkan buahnya.

- Tambahkan minyak zaitun atau madu pada buah pisang yang telah dihancurkan tadi

- Oleskanlah pada wajah dan biarkan selama 30 menit

- Bersihkan dengan kapas dan air hangat.

$ Apel

Apel dapat membantu mengurangi minyak pada wajah.

Caranya :

- Hancurkanlah buah apel dengan menggunakan belnder

- Jangan tambahkan air pada saat diblender

- Oleskan secara merata pada wajah dan biarkan selama 30 menit

- Bilaslah dengan bersih

Gimana cara merawat wajah diatas ? Cukup mudah dan efisien bukan ?? Sekarang tunggu apalagi cepetan dicoba dan rasakan manfaatnya bagi wajah sahabat. Selain artikel diatas, sahabat juga bisa melihat artikel mengenai cara merawat kulit dan cara menurunkan berat badan dengan cepat. Jangan lupa dikunjungi yach.. Terima kasih..

sumber

Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami –  
Cara Mengatasi dan Mencegah Bau Mulut. Bau mulut atau halitosis ternyata bukanlah suatu penyakit, melainkan suatu gejala yang harus diketahui penyebabnya.
Beruntung kalau si penderita sadar adanya hawa tidak sedap dari mulutnya dan segera mengunjungi dokter gigi untuk mengatasinya. Jika tidak, bau mulut tersebut akan menimbulkan pengaruh negatif dalam bisnis, pergaulan, bahkan kehidupan perkawinan.

Bau Mulut kurang sedap? Pastilah bakal di jahuhi banyak orang, Orang paling sering mengeluh jika mulutnya mengeluarkan bau tidak sedap, dan celakanya lagi jika bau mulutnya tidak dia sadari namun orang lain di sekitarnya mengomentari mulutnya yang mengeluarkan bau tidak sedap, bisa-bisa dia kehilangan muka. Nah, bagaimana jika orang itu adalah Anda dan bau mulut menimpa diri anda?

Pada umumnya Bau Mulut Terjadi jika:
Ada infeksi di rongga mulut, sariawan, gigi keropos atau berlubang, gusi bengkak, karang gigi atau calculus.
Lidah meradang, bisa karena kurang vitamin, lidah tergigit, atau tumbuh kanker di sana.
Ada infeksi gusi, gusi gampang berdarah, demam, mulut banyak mengeluarkan liur dan badan lemah.

sumber

Nampaknya Wanita merupakan salah satu mahluk hidup yang tak pernah lepas dari yang namanya make up ya..., mereka pun tak pernah juga lupa akan yang namanya berdandan dan merias dirinya dengan tujuan agar dapat tampil sempurna dan cantik menawan.

Tak heran jika banyak wanita yang rela berlama-lama di depan cermin hanya untuk memoles wajah mereka dengan berbagai alat makeup berbagai merk tentunnya. Tak pelak gak sedikit wanita yang bingung bagaimana memilih kosmetik/makeup yang benar agar mereka tak salah pilih tentunya

Berikut beberapa tips dan trik agar wanita gak salah pilih mengenai kosmetik dan berbagai jenis alat makeup yang beredar saat ini :

• Tips Makeup Pertama: biasakan membaca bahan atau ingredients dari produk make up Anda. Usahakan memakai produk dengan bahan yang aman dari hidroquinon dan animal test. Coba mencari jenis make up berbahan dasar mineral, selain cenderung aman make up jenis mineral juga tidak berat di kulit muka Anda.
• Tips Make up Kedua: jika ingin memilih produk seperti foundation, eye shadow dan blush on, kenali dulu warna kulit, bentuk muka dan tekstur kulit Anda. Agar ketika memilih warna dan jenisnya Anda tidak salah. Bisa juga Anda konsultasikan terlebih dahulu pada ahli kecantikan di took kosmetik yang biasanya akan memandu Anda memilih produk yang sesuai. Kosmetik yang aman membuat wajah Anda senantiasa sehat.

Semoga berguna...

Akhir pekan kemarin, saya dengan teman-teman pergi ke suatu pusat keramaian untuk menyaksikan pertandingan final sepakbola Liga Champions.Yang menarik perhatian saya adalah orang-orang yang berpenampilan mengenakan pakaian dengan warna tidak sesuai, bertabrakan.

Mungkin banyak orang yang tidak memikirkan kesesuaian dalam pemilihan warna pakaian. Mereka beranggapan bahwa mereka dapat mengenakan warna apa saja selama mereka suka, nyaman dan terlihat bagus untuk mereka. Tentu saja hal ini tidak salah. Tetapi dalam hal interaksi, kita juga harus memperhatikan aspek penilaian orang lain.

Satu hal yang paling penting dalam berbusana adalah pemilihan warna pakaian yang tepat, tetapi tidak hanya se-simpel menyamakan warna atasan, bawahan maupun bagian lain. Kita harus mengetahui kombinasi warna apa yang sesuai satu dengan yang lain.

Untuk mahir dalam hal ini, kita harus mengetahui ilmu dasar tentang warna. Sebenarnya kita pernah mendapatkan pengetahuan ini sewaktu kita masih duduk di sekolah dasar, pada pelajaran seni rupa. Saya sendiri walaupun tidak jago menggambar, tapi saya suka ketika belajar tentang warna dan pencampurannya.

Namun untuk Anda yang kurang tertarik untuk mempelajari dan mengingat-ingat kembali, berikut ada tips-tips mudah dalam pemilihan warna pakaian:

1. Jangan menggunakan pakaian lebih dari 3 warna. Seperti yang sudah di jelaskan pada artikel sebelumnya (tips fashion pria), ini merupakan peraturan yang paling penting.

2. Kenakan warna yang tepat dengan kulit Anda. Jika kulit Anda berwarna gelap, kenakan warna – warna cerah seperti putih, krem, abu-abu atau baby blue. Untuk kulit berwarna putih, pilihan warna yang dapat di gunakan lebih banyak. Anda bisa mengenakan warna yang lembut atau pastel.

3. Jangan mengenakan celana dengan warna terang. Seperti warna merah, kuning atau orange. Kenakan warna-warna netral atau gelap. Hindarkan juga memadukan warna abu-abu dengan warna terang seperti kuning.

4. Sesuaikan warna pakaian dengan waktu dan tempat. Warna gelap untuk acara formal. Sedangkan warna terang untuk acara informal.

5. Kenakan ikat pinggang dengan warna yang sama dengan sepatu. Jika sepatu Anda berwarna hitam, kenakan juga ikat pinggang warna hitam.

Jadi sebelum Anda keluar rumah dan ingin tampil menarik, perhatikan dulu ke enam tips pemilihan warna pakaian di atas.

sumber

 Cara termudah adalah beli langsung dari operator, karena saat ini operator besar di Indonesia sudah banyak ber-iklan tentang launching produk terbaru blackberry, anda bisa mendatangi gerai-gerai mereka bahkan sekarang produk blackberry bisa dapat langsung dipesan secara online.

BB paketan dari operator tersebut, biasanya harganya murah, dan bisa dicicil pula. Kalau Anda punya kartu kredit, cukup auto debet saja tagihannya selama setahun ke dalam kartu kredit yang kini Anda miliki.
Tapi, tidak semua orang punya dana lebih dan kartu kredit, pilihan kedua jatuh pada membeli BB BN1B baik itu garansi atau Black Market. Biasanya BNIB sudah terbebas dari penyakit PIN suspend dan jeratan IT policy.Tapi yang menjadi soal dari BB baru adalah, legalitas PIN dan apakah benar tidak BB yang Anda beli itu 100% baru?

Langkah-langkah Untuk Membeli BlackBerry Baru :
Jika toko tempat Anda membeli ini adalah toko yang jujur, maka dia akan mengatakan status BB yang dijualnya. Apakah BM dan 100% baru alias diimpor dari stock operator luar negeri (AT&T, dan lainnya), BNIB, BB 14 Days, ataukah BB refurbished.
Yang paling mahal tentunya Black Market 100% dari operator luar negeri (terbungkus), kemudian Brand New In Box (100% baru tapi di luar kotak) dan dua katagori selanjutnya tentulah BB tersebut adalah BB bekas. Tinggal Anda saja yang memastikan, kebenaran dari kata-kata si penjual tadi.
Sebelum memulai perjalanan belanja, pastikan Anda harus memiliki SIM card yang sudah terdaftar pada layanan BlackBerry dari operator langganan Anda. Tidak perlu punya smartphone BlackBerry untuk mendaftarkan layanan BlackBerry dari operator. Caranya gampang, Anda tinggal menuju ke gerai layanan operator yang kini Anda pakai. Daftarkan SIM card Anda, dan beres sudah!

Langkah 1: Cari Harga Yang Paling Pas Di Kantong
Jika Anda mencari BB 100% baru dan resmi, maka kantor operator langganan Anda adalah tujuan utama.Tapi Jika Anda ingin yang harganya agak murah, maka BlackBerry BM 100% baru bisa Anda pilih.Tentu saja harganya tak seberapa beda dengan BB Resmi.
Carilah BB sesuai dengan kriteria yang Anda pilih ke semua toko yang menawarkan BlackBerry. Jika ada toko yang harganya cocok, maka lanjutkan ke tahapan berikutnya.

Langkah 2: Periksa Kotak Kemasan dan Kelengkapan
Biasanya, BlackBerry BM yang 100% baru memiliki kotak bikinan sendiri yang bentuk dan warnanya seragam hampir di semua toko. Karena toko-toko tersebut memiliki pemasok yang sama. Carilah BlackBerry BM dengan kotak yang paling meyakinkan dan paling bagus diantara semua toko yang ada.
Jika Anda kebetulan membeli BlackBerry BNIB, maka lebih mudah memeriksa kelengkapannya. Lihat pada gambar, BlackBerry asli milik operator luar negeri (AT&T) memiliki kelengkapan khas. Yaitu box berwarna Orange, dengan colokan charger yang menggunakan konektor 3 kaki atau konektor pipih. Konektor ini jelas-jelas tidak digunakan dalam standart colokan listrik di Indonesia. Kemudian stiker IMEI tertempel rapi pada box, dan tidak ada bekas luntur atau menumpuk pada stiker IMEI yang sebelumnya telah ada dalam box tersebut. Kalu ada tanda-tanda tersebut, maka IMEI BB ini kemungkinan besar telah diakali, jadi solusinya can di toko lain saja.

Langkah 3: IMEI Yang Ada Dalam Box dan BlackBerry Harus Rapi dan Sama
Untuk melihat IMEI, baca saja IMEI yang ada di box, lalu periksa stiker IMEI yang ada di balik BlackBerry yang akan Anda beli (sama seperti stiker IMEI pada ponsel biasa). Jika sama, maka semuanya cocok, tinggal Anda memeriksa, apakah sticker IMEI tersebut asli ataukah palsu. Biasanya IMEI BB memiliki awalan 2 dan 3, untuk tipe lama menggunakan awalan angka 1.
Stiker asli, akan tertempel dengan rapi sejajar dengan slot SIM dan slot MMC, jadi tidak lebar dan asal tempel seperti yang ada pada gambar ini.


Langkah 4: Tanyakan Tentang Jaminan dan Garansi
Langkah selanjutnya adalah tanyakan tentang Jaminan dari si penjual, apabila BlackBerry yang akan Anda beli tersebut tidak dapat meng-akses layanan server BlackBerry dari operator Anda. Atau bisa juga setelah beli dan dicoba ternyata BB tersebut ternyata PIN suspend atau masih terikat IT policy.
Apakah yang akan dia lakukan, akan replace dengan BlackBerry lain, ataukah akan mengembalikan uang Anda 100%.Tanyakan juga mengenai garansi, apakah ada garansi perbaikan atau tidak. Itu semua harus jelas di awal, Jika semua sudah clear, lanjutkan ke tahapan berikutnya.

Langkah 5: Lakukan Cek Fisik dan Keypad
Biasanya tahapan ini dilakukan ketika BlackBerry sudah Anda bayar, karena mau tidak mau, Anda harus menyalakan BlackBerry tersebut. Gunanya untuk diperiksa setting koneksi ke server dan juga soal IT policy tadi. Sebelum membayar, periksa dulu fisiknya, mulus tanpa cacat atau tidak.
Setelah ON, lihat pancaran layarnya, BB baru memilliki pancaran layar yang terang dan tulisannya jelas. Jika Anda membeli BB yang dibawa dari operator (misal: AT&T), maka start-up menu juga memiliki logo yang sama yaitu AT&T. Jika star-upnya berbeda, maka Anda patut curiga.
BB yang masih belum dipakai sama sekali, keypadnya masih enak ditekan, lakukan saja test dengan menuliskan SMS, e-mail, dan aktifitas lainnya, Jika keypadnya terasa mantap ditekan, saatnya memeriksa waktu hidup dari BB yang akan Anda beli.
Masuk Option >> Status lalu ketik BUYR, maka akan muncul informasi dibawah ini.
Jika Data dan Voice usage masih 0.0 maka BB tersebut masih belum dipakai sama sekali. Kemudian lanjutkan kelangkah berikutnya.

Langkah 6: Periksa Validasi PIN
Langkah ini berguna untuk mengetahui PIN Anda ini tidak kembar dengan PIN dari BB lainnya. Istilahnya untuk menghindari PIN "nyangkut" caranya sama dengan cara memeriksa PIN Suspend dan PIN Nyangkut seperti dalam panduan membeli BlackBerry bekas di atas.
Kalau terbukti BB baru yang akan Anda beli ini terkena penyakit PIN Suspend atau PIN nyangkut. Maka tidak ada cara lain, selain mengganti unit tersebut dengan unit lain, dengan PIN yang masih bebas dari kontaminasi.